Oi gente bonita, hoje deu um dia lindooo em Floripa, consegui ir à praia finalmente! E percebi que terei dificuldade para manter a dieta na praia, quero dicas de vocês depois, lá em baixo digo o porquê. E é dia de cliques saudáveis! Vamos conferir?
Na foto da capa temos as marmitas que foram meu almoço essa semana, bolinho de caneca de sempre e minha nova manteiga de amendoim, delíciaaaaaa! Bem melhor que a outra. Essa tem gosto bem caseiro, a antiga tinha gosto pastoso, bem industrializada. Essa eu curti!
Alguns cliques dessa semana:
Abobrinha e cenoura ralados. É abobrinha ralada mesmo, tentei não cozinhar dessa vez..
Amendoins torrados (vício né..)
Couve-flor
Salada
Batata doce sempre!
Almoço do namo, o meu só não tinha arroz.
Peixe assado, com cebola e tomate, ficou muito bom, hmmmmmm..
Sushi de comemoração do TCC :x O namo e a mãe comeram o livre, eu já evitei para não querer passar dos limites. Foi só um prato mesmo.
Amendoim, bolo de caneca pre-treino (esse leva batata doce na massa) e almoço.
Meu bolo de côco low carb (receita no post de ontem).
Marmitinhas da semana que está por vir (fiz ontem)
Comprei leite baixa lactose!! Ah, cansei de ficar sem leite. Mas prometo não exagerar..
Agora minha dúvida.. Como fazer dieta zero carbo na praia? Só dá de levar, suco, bolachinhas, frutas, barrinhas.. e tudo tem carbo!! Tive que comer uma fruta. Não dá de comer ovo, frango, atum na praia, estraga tudo. O que vocês sugerem???? HELP!
Almoço depois da praia, com muito betacaroteno para segurar a corzinha! hehe
Era isso.. até mais pessoal!
Beijos da Bru.
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