Para não ficar louca comendo só frango, adaptei minha torta de legumes (clique aqui para ver a receita) para uma tortinha zero carboidrato. Fiquei super feliz, pois deu muito certo! Olha ela aí..
Receita:
- 1/2 kg de carne moída (temperada com tomate, cebola e sal)
- 3 ovos batidos
Modo de preparo:
É só cozinhar a carne moída. Bater as claras, misturar a gema e misturar a carne também. Separe em pequenas porções (comprei até forminhas novas de tão empolgada que estava para fazer haha) e asse até dourar.
Prontas já..
Se colocar nas geladeira depois fica mais fácil para tirar das forminhas.
Fiquei com medo de ficarem moles, mas não, saíram como tortinhas mesmo. E ficaram muito gostosas! Ficou muito mais prático para eu comer durante o dia.
Aprovadas! A próxima receita será com atum ou frango! haha
Beijos, Bru.
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