Oi, meninas!
Tive uma idéia, resolvi adotar uma técnica.
Ao invés de anotar o que eu como só depois que já comi, eu vou acordar de manhã, dar uma olhada na geladeira e no armário e fazer meu cardápio num papel incluindo os lanchinhos e carregar comigo o tal papelzinho.
Assim eu vou comer o que mais me agradar durante o dia e será mais dificil ocorrerem aquelas escorregadinhas, claro que não estarei livre delas, mas acho que isso vai me ajudar, o que acham?
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