Oiê! boa noite! tudo bem ?
fiquei com vontade de compartilhar um "insight" que me ocorreu hoje
e gostaria de saber a opinião de vocês. Estava no banho pensando ( dizem
que as melhores idéias vem assim), o que faz com que uma pessoa consiga
sucesso no EMAGRECIMENTO, trabalho direto com isso, acompanho uma média
de 120 pessoas por semana, e fico matutando porque um, vai que vai e outros
empacam e às vezes desanimam? pensei: a pessoa que sonha, se
alinha com seu objetivo e se compromete consegue, mas ... tem mais um
ingrediente além de querer e tomar a decisão, algo mais forte!,porque vejo isso, os
alunos que dispontam tem uma OBSTINAÇÃO, não importa onde, como e quando
ele PRIORIZA o propósito de emagrecimento e CRIA UMA SITUAÇÃO FAVORÁVEL, tenho
uma aluna (Maria Clara) que ilustra muito bem isso, elimina uma média de 1,3
a 1,5kg toda semana, e já se foram 27 kg, ali tem OBSTINAÇÃO, nada tira ela do
propósito, algumas semanas chegou a eliminar mais que isso
e mesmo assim não caiu na tentação de COMERmorar
certeza! ela CELEBRA! a disciplina da "musculação" que faz com a
inteligência emocional controlando impulsos, o bem estar, as roupas servindo,
a elevação da auto estima da auto confiança fazendo as pazes com ela mesma,
com as coisas de comer com o espelho, com a vida ... só pode ser um traço de obstinação
para não cair em tentação.
parabéns Maria Clara!
Vamos colocar + esse engrediente para alcançar nossos sonhos?
bjinhos
Rute Helena
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