quarta-feira, 19 de setembro de 2012

Como melhorar o intestino



A obstipação intestinal crônica, ou intestino preso, é um problema muito frequente nos
dias atuais. Cerca de 20% das pessoas reclamam que nao evacuam todos os dias, como
seria normal de ocorrer. Isso traz desconforto abdominal, gases em excesso (flatulência)
e ressecamento de fezes, que por sua vez pode gerar problemas no reto, como fissuras,
sangramentos e dor para evacuar.
A alimentação e o ritmo de vida moderno estão contribuindo para o aumento desse problema.
Aquilo que é mais "fácil" e rápido de ingerir, definitivamente não é o mais saudável.
Pão de hamburguer, frituras, refrigerante, batata frita, leite, açúcar, cada vez mais domi~
nam o cardápio brasileiro. O aumento dos consumidores nas redes de alimentação rápida
é diretamente proporcional ao dos pacientes nos consultórios de doenças gastrointestinais.
Algumas pessoas crêem que seu problema intestinal seja hereditário. Quando uma família
toda tem dificuldade de funcionamento intestinal, o que mais frequentemente ocorre é que
todos têm os mesmo hábitos de vida que levam à obstipação.


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