Cardápio 08/08/2011
[Tem tanta gente legal visitando o Memórias da Gordinha. Mas eu continuo não conseguindo comentar em um monteeee de blogs. Meninas, peço que observem se no blog de vocês o comentário abre via pop up ou então se dá pra comentar colocando URL e Nome. PeloamordeDeus! Não me deixem sem poder comentar que vocês matam a Gordinha aqui do coração.]
Abandonando o velho hábito de beliscar!
Café: pão light com presunto e requeijão light/ café com adoçante
Lanche: 1 fatia de pão integral com queijo branco e maçã assada
Almoço: Saladinha de kani, alface e tomate cereja, salmão, arroz, feijão/banana
Lanche: mexerica, 1 polenguinho light
Jantar: sopa de legumes, frango em pedacinhos, 3 torradinhas integrais/ 1 barra de cereal
Almoço: Saladinha de kani, alface e tomate cereja, salmão, arroz, feijão/banana
Jantar: sopa de legumes, frango em pedacinhos, 3 torradinhas integrais/ 1 barra de cereal
Ceia: Chá de camomila,
Atividade física: Não fiz nada. Tive reunião de pais, então tive que ir vestida de menininha. O tênis ficou em casa e a vontade de caminhar de sapatinho de salto e encher o pé de bolha também.
Auxiliar natural: Cápsulas de chá branco e cristais de gengibre. Não tô sentindo nenhuma diferença.
Atividade física: Não fiz nada. Tive reunião de pais, então tive que ir vestida de menininha. O tênis ficou em casa e a vontade de caminhar de sapatinho de salto e encher o pé de bolha também.
Auxiliar natural: Cápsulas de chá branco e cristais de gengibre. Não tô sentindo nenhuma diferença.
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